La práctica de una sola cosa a la vez: ichigyo-zammai

Existe un término en japonés que básicamente significa que la concentración total en un solo acto: es ichigyo-zammai. Sunryu Suzuki describe esta práctica en su libro Mente Zen, y dijo que esta práctica de vivir plenamente en el momento de una actividad es una actividad propia de la gente iluminada …

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